油そば
今日は、朝から所用で豊洲へ。午後は、広尾の東京ERへ。
東京ERへ向かう途中、広尾の「東京油組総本店広尾組」へ寄ることに。
イマイチ、よくわかりませんが、ダイエッターな番頭は「並盛り」160gをオーダー。
トッピングの玉ねぎは好きなだけok。並盛りの場合お酢とラー油をそれぞれ２周かけてまぜまぜして食べます。名前から連想するに、かなり危険な食べ物だと思いますが、意外にもカロリーはラーメンの3分の2、塩分2分の1、しかも調合した油は脂肪燃焼効果が高く、ポリフェノールやビタミンE、アミノ酸も豊富に含んでいるとか。
まぁ、話半分に聞くとして、思ったよりは脂っこくなくてスイスイ食べられる感じです。堺の「麺座ぎん」にも油そばがあるので、もう一度ぎんの油そばと食べ比べてみたいと思います。
16:30羽田発伊丹行きBOEING777-200(375人乗り）の便は、国内線では1機しかない緑色の尾翼のエコジェットでした。
